Il “popolo dei runner” di Milano ama correre in compagnia. Le iscrizioni ai running club della città si fanno di anno in anno sempre più numerose, rivelando la crescente esigenza di condividere la passione per la corsa, praticandola in gruppo.
Fare running di gruppo a Milano è molto comune: le persone possono allenarsi, partecipare a gare e semplicemente fare gruppo, trascorrendo del tempo insieme. Se t’interessa qui puoi scoprire come ci si prepara per una maratona.
- Correre in compagnia a Milano degli Urban Runners
- Milano runners in rosa: Women in run
- Allenamenti Nike Milano (+Run Club)
- Gruppi corsa Milano: Adidas Run Base
- Club di runners Milano 2018: Road Runners Club Milano
Correre in compagnia a Milano degli Urban Runners
Correre in compagnia, a Milano, degli Urban Runners può rivelarsi un’ottima idea. Quella degli Urban Runners è un’associazione sportiva, nata nel 2015, che conta circa 200 soci. Sono previsti tre allenamenti a settimana: il martedì mattina alle 7.00 in Corso Sempione 10, sede dell’Adidas RunBase, il mercoledì alle 19.00 al Campo XXV Aprile, vicino alla Montagnetta di San Siro, e venerdì alle 19.00, sempre partendo da Corso Sempione 10. Gli allenamenti sono aperti a tutti e si corre suddivisi in gruppi pensati per livelli di preparazione diversa – Top, Basic e Beginners –, guidati da pacer, veri e propri motivatori che incoraggiano e sostengono i runner prima, durante e dopo ogni corsa.
Milano runners in rosa: Women In Run
I running club a Milano sono numerosi. Esistono anche gruppi di Milano runners al femminile: Women in Run è un progetto nato a Monza con l’intento di garantire alle donne allenamenti sicuri, al sicuro da aggressioni e violenze. Il progetto si è ormai diffuso in più di 40 città, coinvolgendo anche Milano. Women in Run organizza corsi e training specifici per principianti e runner più esperte, in occasione di eventi e gare. Gli allenamenti si svolgono presso il Parco Sempione.
Allenamenti Nike Milano (+ Run Club)
La community del progetto Nike Run Club è attivissima nella città di Milano, come in altre città d’Italia. Per poter partecipare agli allenamenti Nike Milano occorre iscriversi al gruppo: questo consente di accedere a numerosi servizi, come le schede di allenamento, playlist musicali ed allenamenti di gruppo, pensati per runner di tutti i livelli, dai neofiti ai maratoneti. I gruppo di runner vengono guidati da coach esperti – laureati e professori in Scienze motorie o atleti professionisti – e pacer. E poi correre in compagnia è più bello, si sa. Nike Run Club organizza corsi running a Milano e allenamenti da 5 a 10 km, oltre a corsi di Circuit training per potenziare la muscolatura.
Gruppi corsa Milano: Adidas Run Base
Running a Milano: tra i gruppi corsa a Milano, possiamo menzionare anche Adidas Run Base. Si tratta di un punto di ritrovo per runner in Corso Sempione 10 che propone corsi di allenamento per 5 e 10 km presso il Parco Sempione. Si offre anche uno strategico punto di appoggio a runner di passaggio che vogliono semplicemente utilizzare armadietti e docce, con una fee. Il gruppo di Adidas Runners mette a disposizione esperti in grado di offrire consulenza su potenziamento, tecnica di corsa, attrezzature e alimentazione.
Club di runners Milano 2018: Road Runners Club Milano
Tra i club di runners Milano 2018 vi è il Road Runners Club Milano, un club sportivo dilettantistico dedito alla pratica ed alla divulgazione della corsa e del Triathlon. Nata nel 1971 su iniziativa di un gruppo di appassionati della corsa, è oggi una delle società amatoriali più note di Milano.
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